[ad_1] @primus.training 👉 Il faut absolument que tu testes cet exercice de musculation ! Il va muscler tes fessiers, brûler des calories et fait partie des meilleurs exercices, si tu veux un petit boule ou un GROS BOULE !😁 #musculation #exercicefessier #hipthrust...
[ad_1] @qwaadi Tu veux galber tes fessiers et l’arrière de tes jambes, voici UN exercice avec DEUX variantes : 💫 Le soulevé de terre jambes tendues 💫 Le soulevé de terre roumain Je te montre la différence ! Dis moi en commentaire lequel tu fais le plus souvent ?...
[ad_1] @qwaadi Tu veux un GROS BOULE MA COPINE ? 🍑 Hé bah ta coach t’a préparé un exercice pour en avoir un ! Je t’explique comment muscler son fessier, et réaliser le 💫 HIP THRUST 💫 à la machine ! Et si tu veux le tuto pour le faire à la maison, tu me le...
[ad_1] @qwaadi T’en as marre d’avoir le cul flasque ? 😱 Et bah t’inquiètes pas ma copine ! T’as coach t’a préparé un petit exercice, que tu peux réaliser à la salle où à la maison, pour avoir UN GROS CUL 🍑 💫SOULEVÉ DE TERRE ROUMAIN💫 on...
Commentaires récents