[ad_1] @sylvainliardet Enchaînement complet pour les pectoraux ! 1er exercice à la poulie pour accentuer le travail sur le bas des pecs, 2ème exercice à enchaîner 1min après le 1er pour étirer et renforcer le haut des pectoraux. Technique : Bi set agonisite/agoniste...
[ad_1] @julienquaglierini Arrête de faire des Curls comme ça pour prendre des biceps ❌ #biceps#exercicebiceps#grosbras#conseilsmusculation#musculationfrance#musculationcommunaute ♬ son original – Julien Quaglierini [ad_2] Tiktok by Julien...
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