@itsgath En fonction de ton positionnement (le placement de tes pieds exercice fessier

En fonction de ton positionnement (le placement de tes pieds et l’inclinaison de ton buste), tu vas pouvoir mieux recruter soit tes quadriceps, soit tes ischios fessier 🫶🏼#gymtok #fittok #musculation #tips #legday #exercicefessier #exercicejambe
En fonction de ton positionnement (le placement de tes pieds et l’inclinaison de ton buste), tu vas pouvoir mieux recruter soit tes quadriceps, soit tes ischios fessier 🫶🏼#gymtok #fittok #musculation #tips #legday #exercicefessier #exercicejambe



