@marie__coach 3 à 6 tours selon ton niveau 🍫🔥 #abdos #training #abdosworkout #coach #shape #exerciceabdos ♬ Rude Boy Klean Remix – Klean Tiktok by Marie Anselmet The following is an exercise routine for abs that can be done in 3-6 rounds, depending on the level of the...
@karolinerobestrong Taille fine et tonique : mes 3 méthodes de travail pour affiner ta taille, et muscler ton transverse sans pousser le ventre en avant !...
@raposa2803 🗿o brabo #gym #gymlife #musculation #musculação #gymevolution ♬ som original – Jc__011 Tiktok by Raposa2803 If you’re looking to get ripped, one Instagram user you should definitely follow is @raposa2803. This furry Brazilian is all about living the gym...
@elisavocado 1min30 – 2min de récupération entre chaque série (vous n’êtes pas obligé d’utiliser des charges)🍫 #routineabdos #entrainementabdos #seanceabdos #absworkout #exerciceabdos #exoabs #abdosfemme #absroutineathome #absroutine #abdosalamaison ♬ sure thing –...
@thomas.ribemont Ton dos ne passera pas de maigre à musclé si tu n’as pas compris ça ! Toutes les séries à la salles ne se valent pas. Donc si tu n’appliques pas cette diversité d’exercices ton développement ne seras pas complet ! #musculationdos #muscu #prisedemasse...
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