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@mylep777 Aller un Tabata un tour 20s exo / 10s repos. Faire 2 tours fitness
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@mylep777
Aller un Tabata 👊 un tour 20s exo / 10s repos. Faire 2 tours puis 1 mn de repos et enchaîner ceci au moins 4 fois. Go 👊😉#pourtoi #hiit #tabata #workout #fitness #muscle #MYPROTEIN
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