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@itsgath En fonction de ton positionnement (le placement de tes pieds exercice fessier
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@itsgath
En fonction de ton positionnement (le placement de tes pieds et l’inclinaison de ton buste), tu vas pouvoir mieux recruter soit tes quadriceps, soit tes ischios fessier 🫶🏼#gymtok #fittok #musculation #tips #legday #exercicefessier #exercicejambe
@itsgath En fonction de ton positionnement (le placement de tes pieds et l’inclinaison de ton buste), tu vas pouvoir mieux recruter soit tes quadriceps, soit tes ischios fessier 🫶🏼#gymtok #fittok #musculation #tips #legday #exercicefessier #exercicejambe
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