recette soupe aux choux brule graisse marmiton

Descrizione

Cette recette de soupe aux choux brule graisse est vraiment excellente et facile a suivre. Les ingrédients sont simples et peu coûteux, et le résultat est délicieux. La soupe est également très nourrissante et satisfying- perfect pour les soirées froides d’hiver!
Les choux sont pleins de vitamines, de minéraux et de fibres good for you, et sont également très faibles en calories. Voici comment la préparer.

Pour deux personnes:

1 gros chou vert

2 carottes

1 oignon

1 gousse d’ail

2-3 pommes de terre

1 bouillon de poule ou cube de bouillon de légumes

3 tasses d’eau

1/2 tasse de crème épaisse

Préparation:

1) Couper les choux en petits morceaux, et é mincer l’ail et l’oignon.

2) Mettre tous les ingredients dans la casserole à fond épais, couvrir, et cuire à feu moyen jusqu’à ce que les légumes soient tendres.

3) Mettre la soupe dans un blender ou un moulin à légumes, et mélanger jusqu’à consistance onctueuse.

4) Ajouter la crème, et remuer.

5) Saler et poivrer à votre goût, et mélanger à nouveau.

6) Couvrir, et cuire encore quelques minutes à feu doux.

7) Servir immédiatement avec du pain frais et du fromage.

Bon appétit!

If you’re looking for a delicious and nutritious way to help shed those extra pounds, look no further than this recipe for soup à la choux from marmiton.org. Chock-full of healthy ingredients like cabbage, carrots, leeks, and potatoes, this belly-warming soup is also low in calories and fat. What’s more, it’s super easy to make – just simmer all the ingredients together in a pot and you’re good to go! So why not give it a try today and see for yourself how great it is at helping you reach your weight loss goals?