corda per saltare con contatore di calorie

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Corda per saltare con contatore

Name: Corda per saltare con contatore
SKU: AE_4000100660045_16433154e0f69519
Price: 29.99 EUR
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Tieniti in forma e in salute da casa con la corda per saltare digitale!

Questa corda per saltare rivoluzionerà i tuoi allenamenti! Fissa degli obiettivi per te stessocome il numero di calorie che volete bruciare, per esempio. La corda per saltare intelligente ti avviserà quando il tuo obiettivo sarà raggiunto!

Calcola il numero di saltisu tempo trascorso saltando sulla corda.

Grazie al suo contatore di salti e alle funzioni di allarme calorie, si ha una chiara visione del controllo totale delle tue sessioni di allenamento.

Saltare la corda è un modo delicato per costruire muscoli e resistenza. Quando ti alleni regolarmente con la corda per saltare, noterai rapidamente un forte rafforzamento muscolare e una migliore condizione fisica generale. È un vero e proprio attività fisica che può essere praticato ovunque da casa ma anche all'aperto!

Tonifica tutto il tuo corpo!

Saltare la corda è un esercizio estremamente completo (per tutto il corpo) anche per i principianti, incredibile per bruciare il grasso per la sua alta intensità (hiit) ma anche per perdere peso. Dovresti anche sapere che non solo puoi perfezionare ma anche a rafforzare. Ecco una lista non esaustiva di tutto ciò che si lavora (gruppi muscolari) durante una sessione di corda per saltare:

Addominali: saltare sul posto ti costringe automaticamente a inguainare tutta la cintura addominale (fascia addominale).
Cuore: Questo "cardio-training" permette di tonificare il ritmo cardio-vascolare. L'accelerazione della frequenza cardiaca rafforza e costruisce il tuo cuore.
Glutei: esercizio ideale per l'allenamento dei glutei! Il bordo lavora i tuoi muscoli per rassodare e eliminare la cellulite.
Fianchi: alternare il salto come uno squat aiuta a rafforzare le articolazioni e quindi i fianchi.
Cosce: Quando si salta, si usano i muscoli del corpo come le cosce.
Pancia piatta: a seconda del programma di allenamento, chi pratica regolarmente gli esercizi troverà i risultati che desidera.
Polsi: Bloccare correttamente i polsi per essere coordinati aiuta a rafforzare i polsi.
Polpacci: I tuoi polpacci lavorano molto anche quando fai piccoli salti come una cavalletta.
Petto :
Quadricipiti: rafforzare i muscoli della parte inferiore del corpo e avere gambe muscolose protegge le ginocchia. Inoltre, lavoriamo sempre in asse.
Glutei: le ripetizioni sulla parte inferiore del corpo permettono la tonificazione.
Cellulite: Un programma sportivo intensivo combinato con una dieta sana e sport farà sparire la cellulite. Attenzione ai dolori! Ricordatevi di mantenervi ben idratati.

Perdita di peso

La corda per saltare aiuta senza dubbio a perdere peso.

Salute

Migliora il tuo metabolismo attraverso un allenamento quotidiano ed evita i rischi cardiovascolari di uno stile di vita sedentario.

Descrizione
Informazioni aggiuntive
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CARATTERISTICHE TECNICHE:

Allarme per raggiungere il tuo obiettivo di esercizio giornaliero con la corda per saltare

È possibile impostare avvisi per il contatore dei salti, il timer e le calorie, che possono aiutare ad allenarsi verso obiettivi specifici.

Il tuo allenatore privato

Niente più allenatori! Tieni traccia di quante volte hai saltato, per quanto tempo hai saltato la corda, quante calorie e grassi hai bruciato in un particolare esercizio.

Completamente regolabile

Un regolabile Corda di 3 metri che può essere regolato rapidamente e facilmente alla lunghezza desiderata.

Antiscivolo

Le maniglie antiscivolo permettono una presa facile e comoda sulla corda per saltare.

Liscio e veloce

Il sistema di cuscinetti a sfera nelle maniglie permette di ottenere rotazioni fluide e veloci.

Durevole e senza grovigli

La corda da salto in acciaio è coperta da un manicotto protettivo in PVC e la corda speciale non si aggroviglia più a lungo.

TESTIMONIANZA DELLA CORDA PER SALTARE

Abbiamo molti clienti soddisfatti, come potete vedere dalle recensioni. Se avete problemi con il vostro ordine, non esitate a contattare il nostro servizio clienti.

SALTARE LA CORDA PER PERDERE PESO

Meccanicamente, più calorie si bruciano durante gli allenamenti, più si diventa magri! È uno sport divertente, godetevelo!

SALTARE LA CORDA PRIMA DOPO

Abbiamo notato una perdita di peso abbastanza fenomenale da parte degli utenti regolari.

CORDA PER SALTARE CROSSFIT

Questa corda per saltare è perfetta per l'allenamento crossfit.

CORDA PER SALTARE QUANTO TEMPO

Un'ora brucia 1000 calorie, quindi adatta il tuo allenamento ai tuoi obiettivi.

CARDIO SKIPPING ROPE

Saltare la corda è uno sport in cui si lavora molto sul cardio. Questo migliora la tua forma fisica generale, la tua resistenza, ma anche il tuo respiro e il tuo cuore.

Perché saltare la corda?

Prima di entrare nei dettagli, parliamo del perché si dovrebbe saltare la corda in primo luogo.

1. È un allenamento efficace (ed efficiente).

La ricerca ha dimostrato che si possono bruciare più di 1000 calorie all'ora con il salto della corda. Rispetto ad altre attività, saltare la corda è uno degli allenamenti cardio più efficaci. In breve, ti aiuta a bruciare calorie significative. Ti aiuta anche a migliorare la tua resistenza e il tuo atletismo, rafforzando il tuo sistema cardio, sia che tu sia un principiante o un avanzato.

2. Puoi fare i tuoi esercizi con la corda per saltare ovunque.

Di questi tempi, può essere difficile trovare il tempo per allenarsi, soprattutto se si deve fare il pendolare per andare in palestra.

Con la corda per saltare, puoi allenarti ovunque. A casa, al lavoro o al telelavoro (durante la pausa), all'aperto.

La corda per saltare rende facile e divertente integrare il tuo allenamento nella tua vita.

3. Offre molti altri vantaggi unici.

La corda per saltare offre molti altri benefici unici. Pochi strumenti di allenamento richiedono la concentrazione fisica e mentale della corda per saltare.

Inoltre, sapevi che saltare la corda aiuta a sviluppare gli emisferi destro e sinistro del tuo cervello? Saltare la corda aumenta la consapevolezza spaziale e migliora la vostra memoria e coordinazione, rendendovi più attenti mentalmente.

Con la corda per saltare, se usi la tecnica sbagliata, probabilmente finirai per inciampare più spesso, ma almeno avrai meno probabilità di farti male.

4. È efficace.

Si possono ottenere grandi risultati in un tempo molto breve. Alcune persone trasformano il loro corpo in soli 30 giorni. Puoi anche incorporare una corda per saltare nella tua regolare routine di allenamento e usarla per raggiungere un'ampia varietà di obiettivi di fitness.