musculation maison Bonplus BP | Total Fit Crunch | Avec Display | Banc de musculation | Prix Réduit

Descripción

Precio: 99,00 €
(as of Sep 08, 2022 03:48:41 UTC – Detalles)

Avec Fit Crunch, vous pouvez entraîner en profondeur tous les muscles que vous voulez et de la manière la plus facile ! Sentez que vous travaillez différentes zones musculaires telles que les jambes, les fessiers, les abdominaux, les pectoraux triceps, etc. Vous pouvez les travailler de façon totale. Crunch est une technique pour travailler efficacement les abdominaux. Avec notre appareil de gymnastique à la maison, vous travaillez non seulement les abdominaux, mais beaucoup d’autres parties du corps. En quelques semaines, vous remarquerez comment les muscles travaillés sont tonifiés. Oui, sans oublier de vous entraîner. Vous pouvez adapter la selle selon votre taille pour être plus confortable. Avec Fit Crunch, faites de l’exercice avec le poids de votre corps, accélérant le rythme cardiaque et donc la combustion des graisses accumulées. La bonne chose de cet appareil d’exercice à la maison, c’est que vous pouvez effectuer deux types d’entraînement à la fois : – Entraînement cardiovasculaire : le mouvement qui se fait avec le Crunch aidera à effectuer un exercice aérobique qui vous aidera à brûler des calories. – Entraînement musculaire : vous réaliserez en même temps un travail anaérobique qui contribuera à augmenter la masse musculaire de vos biceps, quadriceps, deltoïdes et triceps entre autres. Le Fit Crunch dispose de différents niveaux de résistance de travail : – Exercices à faible résistance : pour les plus débutants, une série d’exercices simples sont proposés qui augmenteront progressivement l’intensité. Tout cela en fonction de votre niveau d’entraînement. – Exercices de haute résistance : avec ces exercices, vous pouvez augmenter la masse musculaire mentionnée ci-dessus. Vous devez savoir que la routine d’exercices est jointe à la livraison. Son travail se concentre sur le cœur du corps : la partie abdominale, les fesses et la zone lombaire. Ces secteurs sont ceux qui travaillent le plus avec ce mini centre de gymnastique à la maison. Types de prise : le guidon se prendra par sa partie supérieure, avec la paume de la main en pointant vers le sol. – Ouverture : le guidon est
✅ Entrainement musculaire : vous réaliserez en même temps un travail anaérobique qui contribuera à augmenter la masse musculaire de vos biceps, quadriceps, deltoïdes et triceps entre autres.
✅ EXERCICES DE HAUTE ET DE BASSE RÉSISTANCE : pour les plus débutants, une série d’exercices simples qui vont progressivement augmenter l’intensité et avec des exercices de haute intensité, vous pourrez augmenter la masse musculaire.
✅ Comprend une rutine d’exercices : se concentre sur le cœur du corps : la partie abdominale, les fesses et la zone lombaire.
✅ Caractéristiques : selle réglable pour différentes hauteurs, supporte jusqu’à un maximum de 100 kg, fabriquée en acier.