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@itsgath

Enregistre pour être sûre de ne plus jamais refaire ces 5 erreurs !! Le romanian deadlift (RDL) c’est mon exercice top 2 pour muscler ses ischios fessiers. Je le mets dans pratiquement tous mes legdays 🩷 Si tu veux te transformer avec moi, mes programmes de sport en salle sont dispo sur mon site. Ensemble @AYBL code GATH10 1TP4Musculación #exercicefessier #conseilmusculation #seancefessier #bodybuilding #romaniandeadlift #legday #muscu #fittok #gymtok

♬ son original – itsgath

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