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@elisavocado 1min30 – 2min de récupération entre chaque série (vous exercice abdos
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@elisavocado
1min30 – 2min de récupération entre chaque série (vous n’êtes pas obligé d’utiliser des charges)🍫 #routineabdos #entrainementabdos #seanceabdos #absworkout #exerciceabdos #exoabs #abdosfemme #absroutineathome #absroutine #abdosalamaison
@elisadlly 1min30 – 2min de récupération entre chaque série (vous n’êtes pas obligé d’utiliser des charges)🍫 #routineabdos #entrainementabdos #seanceabdos #absworkout #exerciceabdos #exoabs #abdosfemme #absroutineathome #absroutine #abdosalamaison
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If you’re looking to work your abs and get in shape, @elisavocado recommends 1min30 – 2min of rest between each set of exercises. This routine is perfect for those who are short on time and want to see results!
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