@alangrzz_ Tu n’es pas sûr de la bonne exécution de l’extension exercice triceps
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@alangrzz_
Tu n’es pas sûr de la bonne exécution de l’extension triceps ?? 👀 Pas de souci, voici une vidéo explicative pour te montrer la technique correcte! 😄 ✅ Recule d’un ou deux pas ✅ Gardes tes coudes le long du corps ✅ Gardes tes épaules stables ✅ Poitrine haute ——— 👉🏻 Programme et suivi personnalisé à distance sur mon site internet : https://alangrz.com ——— #extensiontriceps #tricepsextensions #exercicetriceps #exercicesbras #exercicehautducorps
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